Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Marishka1 писал(а):

юбилей и как раз -15 кг

Марина, круто

Я завтра
07 00 кофе с молоком, бутерброды с колбасой и сыром 2 шт , 2 конфетки, http://forum.say7.info/topic56611.html
13 00 http://forum.say7.info/topic48387.html ,салат из огурца и помидора может быть, чай с молоком,4 черносливки
17 30 рис проп, помидор, чай зел