Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Ponochka я писал(а):

Девочки подскажите чегоб такого приготовить-поесть для очищения организма, а то как-то не хорошо мне и думаю что из-за этого и вес не уходит.

на ужин или обед можно салатик: 1 яблоко, 1 свекла, 1 морковь, 6 шт. чернослива. Яблоко, свеклу и морковь (сырые) натереть на терке и добавить нарезанный чернослив. Заправить 1 ч.л. лимонным соком Обожаю этот салат и очищает хорошо