Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Завтрак прошел не совсем так как я планировала...
Утром 2 крипса с сыром.
А в 10.00 - вместо омлета съела винегрет с майонезом и заполировала сосиской в тесте...Кофе не допила...

Интересно как зашить рот на выпечку? У нас в санатории она такая вкусная....

Обед идет по системе - капуста с курицей тушеной в собственном соку в микроволновке. Капуста полусырая с приправами без всего.
Душ Шарко прошел на ура..



Моя диета: система Миримановой