Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Галиюшка писал(а):

не много это?)

если не переела, то немного

Галиюшка писал(а):

14:00 овощи (кабачки, перец, лук, морковь) с котлетами - всего где-то 250 г, сыр 40 г, 1 помидорка

а что в котлетах, как их готовила и сколько их?

Галиюшка писал(а):

а за счет чего вода там появляется?

Это сок появляеться, с овощей и с самой курочки