Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Доброе утро! Я не взвешиваюсь, недели через 2
Мое меню:
З- творог 100г со сметаной, овсянка на молоке-3 ст.ложки
О- рис 3 ст.ложки, кабачки жаренные, лосось 150г
П- груши и яблоки, мед и грец.орехи
У- огурцы