Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Mat
а что дома есть? можно 4-6 шт. чернослива (я его обожаю) и цитрусовые ну у всех вкусы разные же смотря что ты любишь киви, арбуз, яблоки еще на выбор