Без особого труда похудела на 10 кг.

Putinka писал(а):

Я может и неправильно делаю, но два дня подряд уже вечером дыней наедаюсь до отвала

Вообще-то дыня сама по себе является отдельным блюдом. Ее не рекомендуют ни с чем смешивать, а есть саму по себе как отдельный прием пищи. Так что ешь на здоровье ее в пределах стакана.

Putinka писал(а):

Т.е. не обед дыней закусить, и не на десерт, а вообще как отдельный прием пищи. Вобщем я себя успокоила почти За съеденные вчера и позавчера в 9 вечера по полкило дыни

Ну, вот и сама разобралась. А твои полкило дыни как раз и войдут в стакан. Она тяжелая сама по себе. Да еще - корка, - семечки.