Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Liz2012 писал(а):

на ужин пришли родители мужа и о ужас я не удержалась съела тортик, кусочек ржаного хлеба и мяско свиное

Может тебе просто не надо худеть почему было бы этот тортик не оставить на утро и всё остальное впридачу.А утром бы кушала всё это и ещё бы при том худела, это такое чувство, когда уплетаешь тортик(в нужное время)а ты при этом худеешь. А знаешь сколько в переди ещё всяких праздников, дней рождений, встречь и что же ты будешь каждый раз уплитать тортики Бери себя в руки, настраивайся и вперёд к поставленой цели, только ты сама себя можешь заставить