Галиюшка :)
32 года
Казань
AliceInRed писал(а): |
Вот не нарушаю систему ни грамма, а что-то не худею |
а ты давно на системе? похудела же на 1,1 кг.
Тебе похудеть на 4 кг только, да и вес не очень большой.
AliceInRed писал(а): |
У 17;30 Зерненый творог 130 г баночка, 2 помидора, стакан кефира
|
творога должно быть больше чем 130 г, стакан кефира - это сколько? жидкости больше получается
AliceInRed писал(а): |
Один день может быть исключением? Просто не будет возможности есть творог посреди улицы. Наверное лучше так, чем вообще ужин пропустить? |
а ты потом голодная не будешь?