Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

ОльгаГ. писал(а):

Поправляетесь!

спасибо стараемся))

ОльгаГ. писал(а):

Да , коврик хороший, вот надо только по нему ходить

так в чем же дело? ходить во время гимнастики самое оно и массаж тебе сразу

MansVV писал(а):

Задумали уже детскую??

мы её 10 лет уже как задумали, но сейчас мысли путаются, потому как очень много надо делать и не знаем с чего начинать

MansVV писал(а):

Потихонечку переходи на обычный режим питания и следи за реакцией организма

будет сделано!

MansVV писал(а):

А у нас в республике сегодня ночью в тайге снег выпал.

MansVV писал(а):

И еще в городе нашествие ос.

мда...мрачновато... ты там с осами осторожнее!

MansVV писал(а):

А теперь пойду собираться и к маме поеду.

хорошо тебе время провести

Клуся писал(а):

Сегодня пишу отчет по практике и учу билеты.. все как обычно...

"учение - свет!" давай дорогая, последний рывок

Морозянка писал(а):

хорошие новости.....кушай на здоровье

у меня тут и мама и Вова скачут от радости что я что-то захотела

Всем привет!
Настроение и состояние улучшилось, правда ночью очень плохо спала, каждый час вставала и чет напридумывать себе успела, и собака выла соседская так что кровь в жилах стыла, короче сейчас пойду досыпать сегодня +300 г. Так что вес больше не теряю, это уже хорошо Меню сегодня выглядит (пока что) так:
Завтрак: овсянка с бананом и медом,кусочек ржаного хлеба с маслом, 2 сухарика с изюмом, кофе с молоком.
2 Завтрак: йогурт, чай.
Обед: запеканка из макарон тв. сортов с творогом, сулугуни, яйцами и укропом, огурчик свежий, чай.
Полдник: печеное яблоко
Ужин: творог, ряженка, чернослив, может еще одно печеное яблоко

Всем хорошего дня, замечательного настроения и приличных отвесов!