Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем привет-привт! С новым днём всех!

Мое меню на сегодня:
З 7-45:
Домашний чизкейк с отвешанным йогуртом и зефиром (порционно, один стаканчик), кофе с молоком.
О 12-45:
Курица тушеная в кокосовом молоке с рисовой лапшой. Зеленый чай.
У 17-45:
Творог с разрешенными фруктами (около 300 гр). И ромашковый чай в течение вечера.