Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Ириша_1980 писал(а):

Вопрос на засыпку: а где все???

Жрут наверное в кустах

Ириша_1980 писал(а):

даже хочется что-то готовить и что-то дома делать, значит уже всё ок

Вот как здорово, вот как хорошо!!!!

Алла ММ писал(а):

Рост 150 см.

Я 156 см. Так что не далеко от тебя подпрыгнула! Правда мой вес сейчас 67 Хочу попасть в промежуток 50-56!

Алла ММ писал(а):

На сегодня хочу вот такое меню:

Неплохое меню на мой взгляд. Главное, чтобы равнонасыщаемость при этом соблюдалась. Ну и про кефир - я бы не стала в нем мариновать для ужина. Но ты это и сама знаешь!