Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

ХАРЛИК писал(а):

успокоения выпила водки и закусила печеной картошкой и салатом...

ну вот что водку выпила, ещё как то понятно, но зачем всё остальное Неузжеле на свадьбе нехочеться быть красивой, не это ли стимул чтоб не нарушать

ХАРЛИК писал(а):

1. Утро (буду спать до победного, в 11.00 - аквааэробика)- если успею-сварю кашу на молоке+бутер с печеночным паштетом...

А сам завтрак то во сколько? Не забываем, что чем ближе завтрак к 12ч.-тем легче он должен быть

ХАРЛИК писал(а):

2. Обед 15.00- капуста тушеная с курицей..и запеченый баклажан=300 гр.

Как всё готовила и что ложила? А раньше никак не получаеться пообедать

ХАРЛИК писал(а):

. Ужин- каша гречневая с молоком=300 гр.

Это какой вареант ужина ты выбрала? во сколько?