Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Девулички всем большой привет))))))дааавно я тут не была..))на поддержание веса я всё таки не пошла да и смотрю тема заглохла вообще...делаю выводы ну наверное для себя, что всё таки людям склонным к полноте надо придерживаться системы...без неё никуда ...как писала Катерина ,система смысл жизни....К сожалению оно так...Я держу свой вес 46 кг.но при этом я могу позволить попить пиво после 20 вечера с сыром или рыбкой вяленой ,селёдочкой..)))при том в доволь)))) на системе я уже 1год и 4 месяца....правда бывали и такие моменты когда пропускала обед вечером часов в 17 ела шашлыки с свежими овощами и сыр..пожалуй это и пиво,что писала выше я себе могу позволить..остальное же так и остается как было...Сложновато честно стало...уж иногда и правда хочется покушать мороженого с мужем в кафе или вообще вкусного скушать...он обижается говорит что слишком худая стала при росте 161 вешу 46 кг говорит что я анарексик .... при чем в обед и завтрак плотно кушаю)))только вечерком я себя разгружаю кефирчиком и черносливом))) иногда творог))молочку не меняю на протяжении уже наверное месяцев 7 нравится очень другое как то не могу кушать даже после шашлыков утром тяжко.....чень жаль конечно ,что вот нельзя так похудеть а потом кушать что душе удобно и не поправляться..приходится жертвовать))ведь красота ,как говорится требует))