Без особого труда похудела на 10 кг.
Митинка
Елена Юрьевна
75 лет
Москва
| Lana_nov писал(а): |
| Ну, что... Я бы кисломолочный полдник и ужин из салата поменяла местами. Причем кисломолочку взяла обезжиреную. Она способствует утром выведению жиров из организма.
2 мандарина и 4 абрикоса - многова-то будет. |
ну ты ваще...раскритиковала,место живого нет...да я и не всегда салат то ем...иногда перед сном огурчик перехвачу...а кисломолочку давно 1% пью и сметана у меня самая маложирная 10%,последнее время сама делаю простоквашу и творог из молока,надоело химию жрать...
14 Авг 2012 20:23