Юльчонoк писал(а):
Я буду у вас новенькой, зовут меня Юлей.
-------/////////---------///////
Привет, Юля, добро пожаловать)))
У тебя уже есть результат и если и дальше будешь соблюдать систему, результат не заставит себя ждать.
-------///////-------///////-------///////
Мое меню на завтра:
7:15
Омлет из 2 яиц
Сыр жаренный 50-70 гр
Тортик вафельный с кремом из вар сгущ молока 1 кус
Чай зеленый 200
12:30
Макароны из тв сортов 200 гр с сыром 50 гр
Помидорно-огуречный салат 150
17:30
Творог 200
Сливы запеченные 2
Кефир 150