Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

..А каши сладкие люблю да на молоке да со слив.маслицем,за вприкуску с белым хлебушком с сыром!!!

Ха! так потому тебя от каш и прет!

Митинка писал(а):

А низкогликемические продукты у меня все выписаны,но как то не пошло у меня это-неудобно

Что верно, то верно. Особенно когда не только для себя любимой готовишь.

Митинка писал(а):

Давно себе такое не позволяю,правда если овсянка то добавляю немного сахара,а остальные каши на воде и на соли и чуть-чуть маслица...

и все равно с таких каш прет во все стороны?

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Прилепился наеденный килограмм и теперь борись с ним! Ну ничего,прорвемся!

Да конечно прорвемся! Стаканчиком ему по башке, стаканчиком... Сам отвалится

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Я здесь на форуме нашла Тему "Двухнедельная диета".вот там как раз 2 раза в неделю молокочайные дни,тоже придерживалась этой диеты,но тогда мне было гораздо легче на нем,сейчас немогу.

Помню, Наташ. Вместе сидели на ней.