Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Системная

Julia

43 года
Moscow
Лора-а написала:"Юль, думаю у тебя всё получиься"
--------/////
Гелинака написала:" Юлечка, все наладится"
-------///////--------///////--------/////
Девочки, спасибо!!! Очень надеюсь!!!
-------////////---------////////
Takatata написала:"Грустненько... как то... Очень хочется,чтоб всё у ВАС было хорошо"
-----------
Да, Танюш, не весело. Но я стараюсь. Очень. Самое ужасное слышать как тебе 3-4 летний ребенок говорит:мамочка, не плачь... Поэтому стараюсь учиться улыбаться. Снова. И верить. Что все будет хорошо.
Ладно. Теперь меню:
9:00
Овсянка с сухофруктами и орехами 200
Нектарин
Чай зеленый 200
13:00
Гречка 200
Икра кабачковая(лук, чеснок, морковь, перец, кабачки, помидоры, зелень. Масло для пассировки лука 1 ст л на 2 л кастрюлю) 200
Яблоко или слива запеченная
17:30
Творог 200
Брокколи отварная 200
Кефир или отвар от броккколи 150

 
17 Авг 2012 22:20

Страница 156 из 1000