Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

ПРИВЕТ КРАСОТКИ!! я уже два месяца можно сказать на поддержании.
Пока с мужем вдвоем, дети у бабушек, мы ходим в боулинг,пьём пиво с пиццей, едим попокрн в кинозалах и прочие нарушения, 3-4 дня в неделю я соблюдаю систему, оценивая степень наглости пожирания запретного по весу, как только вес переливает за 58,5 я берусь за ум, за эти 3-4 дня дохожу до 57-57,3-57,5 и по новой нарушаю. поэтому в менюшках не трындю особо, чтобы новичков не смущать. Сейчас ещё недельку покайфую, потом ещё недельку в поездке буду явно не тренде, и лишь потом со 2-го сентября возвращаюсь на систему доберусь до 56 и снова сюда))) к новому году наверное