Система -60 и грудное вскармливание

Eleno4ka4 писал(а):

И стали у меня болеть колени. сильно, иной раз и ходить больно. Может рано еще а????

попробуй посмотреть в инете - ходьба с лесли сансон очень классные занятия, там первая часть всего 17 минут где то...мне ооочень нравятся сейчас опять подленилась-но продолжу обязательно...
всё же бег по моему не рекомендуют с немаленьким весом из-за нагрузки на суставы
а у тебя кесарево или сама