Тигруська
Елена
58 лет
Евгения, Анна доброй день! Сегодня у меня третий день первой недели. Ем все по меню, на завтрак тоже ем грейпфрут, они мне нравятся больше, чем апельсины. За вес не могу ни чего сказать, так как я без весов, мерию объемы. В данное время нахожусь на отдыхе, в воскресенье вернусь домой и встану на весы. Хотя в прошлый раз за первую неделю у меня ушло тоже 3 кг
Анна, а что ты ешь на завтрак вместо яиц? Я читала у девочек, что они заменяли яйца творогом, и эффект был не хуже.