Елена Сергеевна

Елена
Анастаська писал(а): |
есть же специальная установка для качания пресса, така под наклоном которая . вот обычно там как делают . ноги наверх, голова-внизу и поднимаешь корпус. а я ноги оставляла внизу, животом ложилась , чтоб на уровне талии на самом верху согнуться , и перевалиться вниз , в руки тяжелый мяч с песком , и пошла жара... спину понимать |
ну я то же лежа на животе качаю, ток без груза - у меня голова тяжелая
Jingle писал(а): |
Целая очередь напосмотреть собралась |
денег надо было с них брать
