Система -60 и грудное вскармливание

Lipisinka1
Яна, я помню как ты писала
Я за Б. набрала 16 кг, перед родами весила 90 На систему пришла в два месяца малышки,вес был 79 кг, нарушаю немного, ну то есть питаюсь- то правильно, вот со временем часто ем позже. За лето скинула почти 7 кг, неплохо как мне кажется.
Если не знаешь с чего начать, смотри на меню, которое пишут девочки и кушай так же. Ну, примерно.
Кофе я тоже пью, очень его люблю. Мумие никогда не пробовала, это что?