Без особого труда похудела на 10 кг.

Лена Юрьевна, даже в футболке хула-хуп - это довольно-таки больно. Ну и читала я что для позвоночника и для почек может быть вредно, вот и забросила крутить.

Цитата:

.да и смешно говорить какие то 3 кг сбросить...

Я когда в один из вечеров после очередных гостей на весах увидела 70 с лишним килограмм - сказала себе что это уж слишком Надо что-то делать. Просто я всю жизнь худющая была, замуж выходила вообще 48кг Потом 52, потом 58, а вот потом....63-66-70 после 70-ти сказала себе что это полный капец и надо что-то делать. На диетах сидеть не могу, терпения не хватает, и как-то совсершенно случайно здесь на форуме эту темку нашла. Решила что подходит мне такой способ похудения 100% и не ошиблась Форум уже давно читаю, и готовлю много чего, а зарегистрировалась вот только сейчас, этим летом
Поэтому для меня первые 3 кг была радость неимоверная! От того что вес снижается, а не растет как последние полгода как на дрожжах