Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки, спасибо всем за поддержку и комплиманы

Lana_nov писал(а):

Ну, стаканчики совсем не лишние. А спорт только поможет.

Света, ну 100% Именно ж стаканчики помогли жир лишний немного убрать

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Тань,ты неужели женщин без талии не видела?

Lana_nov писал(а):

Да не! Талия на месте. Не такая тонкая как хотелось бы, но присутствует.

Может фотка такая более-менее удачная, ну и типа я ж тут уже похудела А если зимой было так, что после обеда приходилось юбку чуток расстегивать и кофточкой прикрывать, потому что дышать не могла, дак о какой талии можно было говорить

Стаканчики рулят! Да и просто мне такой режим питания подходит, потому что с хроническим гастритом именно так и нужно, часто и понемногу.
А в фитнесклуб я уже сходила и расписание тренировок взяла, так что теперь только настроиться и потом чтоб не расслабляться и не забросить

Митинка писал(а):

я поэтому потихоньку худею чтобы кожа успевала восстанавливаться

Елена Юрьевна, правильно! Медленным сапом, но главное чтоб результат был