Диета, которая мне помогла

Наталья, с пузожителем тебя!!!!!!!!!!!! хоть не сильно пинается? дети - счастье! но для своего пока не созрела)
рост мой 154. как лучше, если на ужин салат, мясо и грейп - сьесть всего понемножку, или что-то исключить?

Елена, добрый! у меня сегодня тоже 4й. очень легко все проходит! и вкусно. вы будете все 4 недели сидеть?

сегодня еще минус 200 гр. итого 59.8. меньше 60 я не весила уже давно. все время гуляю от цифр 61-63. и чего раньше не села. на правильном питании не поправляюсь, но и не худею. этим буду и закреплять результат.