Диета, которая мне помогла

всем приветы!
Татьяна, присоеденяйтесь! тем более диета вам уже знакома_

Елена, ужин или в 8, что для меня не желательно. на работе есть перерыв ток на обед, и то 5-10 минут, ужин только дома никак не иначе, обычно ем банан или йогурт-кефир. думаю, буду выбирать апельсин или грейп, что в тот день поо меню. нашла вариант, где все же написано где салат - листья салата.

вчера побаливал желудок и очень плохо спала. может от диеты, а мож и нет. отвесы второй день всего 200 гр. и то рада, хотя хотелось бы больше.
сегодня невкусный день, вечером обойдусь без рыбы. жду завтра - когда можно будет фруктики. очень хочется чего-нибудь вкусного... тортика