Без особого труда похудела на 10 кг.

Twinsy писал(а):

поздравьте меня - я купила посудомоечную машину)))))

Оля, поздравляю!!! Я тоже очень хочу посудомойку, но пока мне ее поставить некуда, да и переезд грядет. Муж мне обещал в новую квартиру купить. Только когда она еще будет эта квартира.............

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

один день не нарушать -800 гр

svetik001 писал(а):

Девочки вес тронулся!-1кг!

Победа_42 писал(а):

У меня вчера было плюс ,а сегодня -800...

Девочки, молодцы!!! Мои поздравления!!!
Я второй день без нарушений, но на весы принципиально не встаю. Жду до пятницы
Carmela
Ирина, присоединяйся!!!

Carmela писал(а):

время считать с момента окончания приема пищи или с начала?

Я считаю всегда с момента окончания.

Carmela писал(а):

Вопросы появляются с каждым написанным сообщением...

Так это хорошо, что вопросы появляются, задавай, а мы подскажем, если знаем.

Carmela писал(а):

я пришла в темку увидев ссылку у вас в профиле,

Не ты одна. Я тоже благодаря Светику в темку попала!!!

Carmela писал(а):

Между завтраком и обедом 4,5-5 часов интервал, а между обедом и ужином 7-7,5 часов.

А в эти интервалы, что ты ешь? И как часто?