Без особого труда похудела на 10 кг.

ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ И ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!!!!!!

lena30
Попробуй увеличить воду в день до 2-3 литров, это реально помогает сдвинуть плато.

А про похудеть за месяц на 15-20 кг это не очень хорошо, неотим же мы в свою шкурку-кожу заворачивться потом, представь как она может обвиснуть. А тут она успевает утянуться. И наш способ на всю жизнь , а желудок и с размера ладошки можно растянуть снова.