Без особого труда похудела на 10 кг.

Привет Девочкам присматриваюсь к вам , у меня вопрос , сколько раз в день нужно кушать . когда можно начинать кушать и когда заканчивать , играет роль не есть после 18.00 , спасибо кто ответит