Обсуждение вопросов йоги Г.А.С. (и вегетарианства)

Strunka
Танечка, добро пожаловать к нам

Strunka писал(а):

Но меня волнует практическая сторона - добор белка. Т к я качаю железо))

То есть, я так поняла, что тебя интересует именно белок? Остальные микроэлемены и в том числе железо (извини за тавтологию), для тебя уже выясненный вопрос? Я давала на страничках этой болталки очень многое по вопросам компенсации белков и остальных микроэлементов, постарайся как сможешь хотя бы вскользь глянуть. пока вот нашла ссылочки из которых самая важная и современная http://elementy.ru/news/430256
Вообще-то самое главное с ссылками вынесено на самую первую страничку в самое первое сообщение.
Если что-то непонятно. спрашивай. Здесь девочки хорошо знакомы с аюрведой, современными взглядами на вегетарианство. Очень грамотно отвечают.

makar60 писал(а):

Низкий поклон за ссылочку- классный сайт!!!

Татьяна, спасибо за добрые слова Пользуйся, дорогая