Диета доктора Дюкана

Yuta-nvrsk
Анюта,удачи в похудении!

lolgica
Спасибо,возьму на заметку! У тебя получился вариант творожной запеканки-запеканки я люблю!


Девочки,я стартовала 20 августа и до сегодня ушло 4.2 кг,правда я еще и занимаюсь фитнессом 5 дней в неделю. Практически ушло больше половины того,что прибавилось после того,как я бросила курить))))
Но самое интересное,что на атаке я похудела чуть больше (ушла вода) поставленной Дюканом цифры и 2 недели и практически 10 дней были кaчели,а 2 дня назад начал уменьшатся