Привет всем)
Диета Дюкана чем-то схожа с этой диетой. Набей в инете - диета Дюкана. Там куча ссылок вылезет. Это белковая в основном диета. Мне подходит тем, что я могу мясо, молочку, яйца есть сколько угодно) И там сама суть этой диеты мне тоже понравилась. так что через какое-то время повторю)
Лен, держись, я тоже в отчаянье приходила. Вес стоит. Но джинсы уже совсем свободны. Вчера на родительское собрание ходила, и пешком две автобусные остановки отмотала, так длжинсы приходилось поддергивать аж) а это после того, как они на мне не сходились)))
Так что я в принципе по кг особого результата не вижу, а вот по вещам - огого!!!)))))))