«Худая» история

Всем доброго дня!!!!

Я тут, на днях, услышала по телеку выступление одного врача. Он очень нелицеприятно высказался о диетах. Мол, что одному хорошо - то другому.... Жаль что невозможно взять и провести нормальные исследования организма. Чего и которому не хватает. А то мы вечно ищем чёрную кошку в тёмной комнате.... Вот я, например, люблю чёрный хлеб. А когда делали анализы на аллергены, то сказали - слабо выраженная реакция именно на него. Ну и как быть? Всю жизнь белые булки лопать?! Несогласная я!!!! Мои прабабушка и бабушка ели даже то, что им врачи, мягко говоря, не рекомендовали. Но ели очень аккуратно. Захотелось бабуле рыбки солёной. Отрезала кусочек - душу порадовать и всё. Никаких излишеств. А у нас души больно широкие
И ещё он сказал - если похудеть на 16-20 кг за пару лет, это самое то а вот за пару месяцев, считайте почек у вас нет.....
Так что давайте не будем ставить рекорды.