Диета доктора Дюкана

Всем доброго времени суток
Очень хочу в вашу компанию..., принимаете ?
Я лежала в больнице почти месяц, мало двигалась, всякие медпрепараты, капельницы...вот и приплюсовалась десятка лишняя
Нужно скинуть, а то ужас....
Теперешний вес - 69 кг. Рост - 168 см. Идеальный вес по расчету Дюкана - 59 кг.
Завтра начинаю
Атака - 3 дня.
Чередование - 68 дней.
Закрепление - 97 дней.
Буду читать форум и еще больше вдохновляться =)