Диета доктора Дюкана

Вероника,Валентина ,спасибо за разъяснения!!!

Не могу утром и вечером удержатся от соблазна взвесится,впрочем и вечером тоже)))

Вероника,а вы мой пример и вдохновитель

Мне кажется у меня психология поглощения пищи меняется,я какой то равнодушной стала к жирной пище и к всяким сухарикам и чипсам, вот сладкого хочется... Иногда. Чего можно сварганить при отсутствие сухого обезжиренного молока,кукурузного крахмала и какао