Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

У меня +200 не нарушала, воды много не пила, кд не скоро...
Сегодня ем:
6:20-кусок пирога, бутер с робой, кофе со сливками и сахаром;
13:20-запеканка (кабачок, фарш, помидор, морковь, чеснок) в духовке на воде гр.250, апельсин;
17:30-гречка 4ст.л, апельсин, 4 чернослива