Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лёвка писал(а):

Пятниццца!!!

Уррра

Доброе всем утром!!!
Мое меню на сегодня:
6.00 2 рулетика из лаваша (помидор,огурец и сыр и без заправок), груша, кофе
12.00 помидоры с творогом и зеленью (2 шт),2яйца, ряженка
17.00 печень в аэрогриле (или скумбрия)
кофе,вода
физнагрузка отсутствует