Беремушки все сюда!!!

Lawinka
У меня недели за две начал побаливать низ живота. Боли были схваткообразные но не регулярные.Это матка тренируется. И пробка отошла гдето за неделю, но это не является признаками начала родов. они могут начатся как через неделю, так и на следующий день. Надо срочно ехать в больницу если отошли воды, не дай Бог есть кровяные выделения. и когда интервал между схватками 15-20 минут.Посмотрю завтра в конспекте, который вела на занятиях. Последний месяц нельзя лежать на спине, только на боку, а то малыш уже большой и когда лежиш на спине ухудшается кровоснабжение. Еще когда интервал междусхватками еще большой, то в это время лучше отдыхать, и дыхательную гимнастику тоже делать, когда интервал между схватками сократиться. Надо приберечь силы для потуги. Многие сравнивают роды с марафонским кросом. Это не столько больно(если выполняешь себе массаж или дышишь) сколько тяжело, особенно когда между схватками 1-2 минуты, и времени отдохнуть нет, хотя очень хочется. У меня схватки начались в 22.30 с интервалом в 20 минут. Я приняла душ, умудрилась ночь поспать(была подкованная ) утром опять теплый приняла душ(кстати очень расслабляет и помогает) вызвала такси и поехала рожать Главное позитивный настрой. В приемной на меня все удивленно смотрели, когда я с сияющей улыбкой сообщила, что у меня схватки уже каждые15-10 минут.При схваткай акцентируйте внимание ни на себе, что вам больно, а на малыше. Говорят, что самая сильная боль, которую испытывает человек за свою жизнь -это боль при рождениии. Поэтому прикаждой схватке будте спокойны поглаживайте животик и говорите что скоро все закончится и мамочка будет рядом