Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

всем привет!
не день рождения сходила, ничего не нарушила.
меню на завтра:
завтрак 9.30- омлет, чай, кусочек торта с ДР
обед 14.00 - суп-харчо без картошки!, кофе без сахара
ужин - 17.30 - творог, яблоко, зеленый чай