Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Гелинака
ну может буду иногда брать рыбу или что-нибудь такое а еще у нас блюдо продают в столовой - говядина с черносливом (кусок мяса и сверху одинокий чернослив)
потом когда похолодает очень, можно на балконе хранить