Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

юмористка! конечно же-на воде,без сахара и без масла,ну может совсем чуть-чуть!вот тогда будет толк!

natav99 писал(а):

Наташа,я в свое время худела на овсяной каше (варила ее на воде +чуть сахара)

Ну, а я уже дорвалась до кашки во всей ее прелести......
Мне она вообще-то не очень нравится, но все ели.....правда, ели на воде. А я подумала - чего себя мучить и так кашка на вид не очень ну и сдобрила ее по полной программе, ну хоть удовольствие получила и то хорошо. Может потом и на воде попробую , за компанию со всеми, а пока перерывчик надо устроить..... сбросить этот килограмм... А изюм можно добавлять?????