Без особого труда похудела на 10 кг.

sfysnake писал(а):

Правда сентябрь - это просто смерть фигуре у нас! 14 дней рождений!!!!

Ну ничего так себе! Практически каждый день! Держись!!!

sfysnake писал(а):

Вот партизанка!!! Ну наконец-то! Поздравляю с почетным званием!!!

Светуля, спасибо! Я вроде писала, только не помню в какой темке

sfysnake писал(а):

Правда мои пока не обещают - все учатся!

Аналогично, мои карьеру делают
Valentina47
Валюша, скорейшего тебе окончания зубной Одиссеи! Сама прописалась у стоматологов. Третий год периодически у них зависаю месяца по три

Митинка писал(а):

вести с фронтов!

Елена Юрьевна! Я обхохоталась! Ну какая же Вы молодец! Столько юмора и позитива
Выздоравливайте поскорее!

TYSYA-1963 писал(а):

Может на воде делать?

Я варю овсяную кашу на обезжиренном молоке или молоко пополам с водой. Сахар вообще не кладу, а добавляю изюм. И маааленький кусочек сливочного масла. Диетологи говорят, что 9гр слив.масла должно присутствовать каждый день, и утро для этого - самое подходящее время. Мы с мужем кашу едим каждый день. Недавно купила мультиварку и теперь счастью моему нет предела! Встаю под умопомрачительный аромат кашки