Без особого труда похудела на 10 кг.

Митинка писал(а):

у меня радость- свищ почти зажил и ничего из него уже не сочится!

Здорово!

Митинка писал(а):

и неприятность-жор напал да такой что ем и чувствую голод...поела и все равно голодная... ну что делать?

Не, ну, жорика однозначно нужно гнать. Побольше белков. Куриную грудку, рыбку, молочное. И жорик уйдет.

TOSY@ писал(а):

2 года назад, попала к мяснику на операцию, нужно было удалить зуб мудрости , который лежал горизонтально, вместе с частью кости над самим зубом, она не давала удалить обычным путём. 3 недели дикой боли, от ссадин, он разбил всё что только можно + сама рана. перевязки с турундами.Был просто ДИКИЙ УЖАС.

Том, ну, не все же зубы такие сложные. И не нужно дотягивать пока удалять нужно. (Зубы мудрости это вообще отдельный разговор). Запломбировать зуб намного проще чем удалять. Во всяком случае для меня именно так.

*Т@тьян@68* писал(а):

и такое случается в жизни,как таких врачей допускают до работы ?,не понимаю?

Ну, не нужно сразу врача осуждать. зубы разные бывают. Мне тоже один зуб выдалбливать пришлось. Но это не значит, что врач плохой. Просто корень такой был.

Valentina47 писал(а):

вот сейчас пишу - я С НОВЫМИ ЗУБАМИ

Поздравляю с ОБНОВКОЙ!

Наташа,Горячий Ключ писал(а):

Сегодня встав на весы и увидев эти страшные цифры 61,2(для меня это вообще предел ужаса

Да, ладно, Наташ! Сбросишь. Куда оно денется!

TYSYA-1963 писал(а):

Делала ее вкусную на молочке + изюм + сахарок + маслице,

Ну, что же ты хочешь? Сахар как и соль задерживает жиидкость. Овсянка, конечно вещь вкусная, особенно в таком исполнении, но все же не стоит так сильно ею увлекаться. Ну, раз в день съесть кашки, но не все же время на каше сидеть.

sfysnake писал(а):

Дай бог чтобы все срослось и зубки пришлись "ко двору". Быстрейшего к ним привыкания!

На свадьбе у сына будет зубастая, красивая, невесту своей белоснежной улыбкой затмит

Митинка писал(а):

в 100 г изюма 264 ккал! и тебе это надо?

Ну, она же не 100 гр его съест. Хотя, конечно, виноград в любом виде = это чистая глюкоза.

пушася писал(а):

Я варю овсяную кашу на обезжиренном молоке или молоко пополам с водой. Сахар вообще не кладу, а добавляю изюм.

А я сладкие каши не люблю вообще. По мне лючше соли положить в кашку. Но немного, конечно. Вообще утром кашка (любая) милое дело Вот только варить ее лень.

Митинка писал(а):

Лед тронулся господа присяжные заседатели! лед тронулся! сегодня -300! наконец то! я

Ну, вот! А ты боялась, жаловалась. Все идет своим ходом.

Митинка писал(а):

а насчет жира-он же во всех продуктах гад присутствует-вот за день и набирается подчас и до 70-80 г...так что 40 г это еще постараться нужно чтобы сократить так...не всегда получается

Ну, почему же? Далеко не везде присутствуют жиры. И готовить без них можно. Потушить, сварить, на пару, на гриле, в духовочке запечь. Ну, да это же все знают. Мяско постное взять или субпродукты. В них жиров немного, ну а во фруктах, овощах вообще жиров нет. За-то сколько клетчатки, витаминов .

sfysnake писал(а):

Сегодня сынуле 16 годков стукнуло - ну как держаться?

Ну, это святое! Сынка с днюхой, а маму с именинником

sfysnake писал(а):

Я когда студенткой худела - ела всего 600 - 800ккал в сутки. Похудела на 12 кг за 4 месяца. Носилась как лось на лекции (другой конец города) , да еще ночной санитаркой подрабатывала в больнице. А вот с возрастом сложнее худеть, даже при минимуме калорий - голова начинает кружиться...

Вот поэтому мы не калории считаем, а объем еды стаканом отмеряем.

sfysnake писал(а):

Но легче худеть на гречке - ее точно только на воде сваришь!

Ха! Гречка свареная на молоке вещь просто необыкновенная

Carmela писал(а):

а в бедрах см заразы так и остались за неделю на месте.

Ну, не все сразу!

пушася писал(а):

Да, раньше значительно легче вес уходил

Девочки! вы о чем? Нам же не по 18 лет! Это тогда что б похудеть достаточно было сессию сдать.