Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

всем доброго утречка))

Takatata писал(а):

Только увидела-у меня полугодичный юбилей!!! Жаль результат 2-х месячной давности

с юбилейчиком
и результат у тебяотличный я после месяца системы ровно 2,5 месяца стояла

Системная писал(а):

если утром омлет или омлет с овощами и сыром, если утром перловка будет 350

Юль чет во фразе твоей запуталась
Озидея
Привет пропажа ! путешественница
хорошей тебе дорги до дому !! там зима уже небось у тебя а ты все в летах путешествуешь
сегодня так
0930 картофельное пюре с селедочкой (вчера чуть слюной не подавилась когда мои ели ) чай с баранкой кусочек арбузика (минут через 15 )
1330 амлет с помидорами и сыром овощное рагу (доем сегодня ) чай с черносливом
1730 творог апельсин и йогурт натуральный (свой) кофе с молоком