Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Всем доброго системного дня.
У меня сегодня меню без выдумки, буду подъедать все, что наготовлено и не съедено:
8-00-3 драника с ложкой сметаны, несколько кусочков жареной колбаски, пирог морковно-банановый кусок
13-30-тыквенная запеканка+рататуй+соус помидорный=где то 200 г, 2 паровые котлетки(фарш с луком)
17-30-вареный окорочок без бульона.