Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Здравствуйте, дорогульки мои любимые.
Спасибо вам всем за утешение. Сегодня получше, у нас солнышко и потеплело, сходили с Машей нагулялись, сейчас обед готовлю.

Лора-а писал(а):

Да Галь примерно так, но только если они крупные то поменьше тогда

Да теперь запомню, сливки мелкие, съела 5

Тина1979 писал(а):

спуску не давай Ванечке, а то попривыкнет. Не упускай момента и дергай,чтоб исправил. на будущее ему не захочется двойки хватать. И держись там

Не даю, дополнительно пишем диктанты каждый день, ворчит, но пишет.

Chelsi
Катя ты меня рассмешила
А этот дяденька и детей строить умеет или только так..

арзунька
Таня ты герой


bakardi
Рита, я вот тоже кг не легко сбрасываю, вначале уходили оъемы. Не помню через сколько месяцев у меня был отчет -6 кг и минус 12мс на животе, все удивлялись, меню выставляй

bakardi писал(а):

Завтраки у меня всегда одинаковые, чёрненькая булочка с колбаской или сыром + кофе, сладкий и белый. Вчера на обед 13.30--Гречка с томатной хреновиной, две сосиски моло

по меню девочки уже много написали, все правильно и подробно

Vanill'ka писал(а):

Девочкиии, я опять не смогла сдержаться и съела печенину с кофе в 11.50 ...ааа ну что это такое то

Таня ешь на завтрак МНОГО тогда, потом отвыкнешь.

сегодня поменяла обед будет
http://forum.say7.info/topic15742.html и не ругайтесь сосиска

Я линейку поменять забыла!!!!!!!!!!!!!!! У меня же уже 75 несколько дней