Без особого труда похудела на 10 кг.

Lana_nov писал(а):

Мне от одного вида перловки тошнит. Скользкая, противная, бр... Как будто уже побывала в чужом желудке.

Эх, медам, и ничего-то вы не понимаете в колбасных обрезках! Любимая каша Петра I, а вы....

Lana_nov писал(а):

Какие-то мне не ядовитые больше попадаются

Везет!

пушася писал(а):

Сестренка!

пушася писал(а):

А я страдаю

От чего? От расстояния? Ты же вроде его определила в надежные руки? Щас жало-то притупится!

TOSY@ писал(а):

Ну что, хотела похвастаться... С понедельника было -2,5 см, я даже перешла на соседнюю дырочку на ремне в джинсах

Поздравляю!
Победа_42
Ирина, мои поздравления! Про овощи с крупой полностью поддерживаю - вкусно получается. Мы на работе в микроволновке так делаем иногда. Особенно гречка, кабачки, чесночок и помидорки нравятся. Крупы там совсем немного. Вкусна-а-а! Пасибки за упражнения! Осталось тока выполнять!

Люсьен 007 писал(а):

Девочки, всем добрый вечер

Приветик! Количество еды должно быть равным стаканчику! Так что кофе, мне кажется, туда же идет. Воду можно пить простую в перерывах, если уж совсем тяжко не есть. А все остальные напитки едой считаются!