Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Системная

Julia

42 года
Moscow
Сегодня пораньше
Приветик
Сегодня весь день в бегах и встречах, поэтому все не по плану было(((
Завтрак в МакДаке 8:30
Чикен мак мафин
Хашбраун
Пирожок с вишней
Чай зеленый
Обед в 14:00 на бегу между встречами
Грейпфрут, 2 киви(((((((((((((
Ужин 17:15 снова между встречами
Творог 100(хорошо что в сумку бросила)
2 яблока
(((((((((((((((

Завтра планирую:
8:30
Перловка 150
Яйцо в смятку
Сыр пару кус
Чай зеленый 200
13:30
Рисовая лапша с овощами(ту, что сегодня планировала) 350
Салат огурцы/помидоры 200
18:00
Творог 200
Яблоко печенное2
Чай зеленый

Ctena написала: "Мою свеклу, заворачиваю в фольгу и запекаю в духовке, и и морковь и лук так делаю мне очень нравиться."
--------
А я обожаю чеснок запеченный: просто верхушку срезаю и туда травки всякие и оливк масло. Прям целый противень могу запечь и потом с мясом или рыбкой. Ммм... Или соус из печеного чеснока...)

 
20 Сен 2012 22:17

Страница 229 из 1000