Живем и Худеем по Системе «Минус 60» (Глава 12)

Лора-а писал(а):

Ирин, а что творог та такой обезжиреный, он совсем не полезный, да и не такой вкусный, бери по больше жирностью(до5

Да я его ем не из диетических целей, а потому, что нравится именно 0,1%. Раз такой творог не полезен, перехожу на пожирнее. арзунька, ого, 9 месяцев - пример для подражания)
Меня на завтра:
6:30-солянка 1,5 поварешки, 4 чипсы принглс;
13:20- все тот же рис проп. с фаршем (все доесть не могу) 6 ст.л, огурец, чернослив 6 шт.;
17:40-3 или 4 яйца.

Девочки, линейку чтобы поменять нужно заново делать, иначе никак?